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250315ベーシックヨガ30北島
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支店スタッフプログラム（ダンスの基本レッスン2）

心斎橋支店　芝岡インストラクターによるダンスの基本レッスンです。
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誰でもわかるトレーニングマシンの使い方・解説（胸／チェストプレス編）

コナミスポーツクラブのトップトレーナー、富田優一によるトレーニングマシンの使い方・解説動画（チェストプレス編）です。
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誰でもわかるトレーニングマシンの使い方・解説（お腹／クランチ編）

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誰でもわかるトレーニングマシンの使い方・解説（太もも／レッグプレス編）

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誰でもわかるトレーニングマシンの使い方・解説（背中／ラットプルダウン編）

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